冬季如何保护眼睛，防治近视？
指导专家：
即将面临冬季最寒冷的时期，春节即将到来，在年和年的变化下，我们也收获了很多，但最重要的是保持自己的健康，眼睛健康是我们最容易忽视的，所以下面分享独家的冬季护眼知识。
冬天由于天气寒冷，很多人不愿意外出，所以户外活动大大减少，特别是对青少年来说，寒假即将到来，家里有更多的空闲时间，使用电子产品的时间也增加了，因此如何保护眼睛是非常重要的。
冬天比较干燥，此外户外活动的减少会导致眼睛疲劳和干燥。因此我们应该更加注意眨眼，这有助于眼泪的分泌，事实上我们可以在家里热敷眼睛，这对眼睛周围的循环非常有益，最后近距离使用眼睛20分钟后，我们应该俯瞰远处，缓解眼睛疲劳。
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