冬天不适合喝什么水果茶

冬天，不仅气温低，而且很干燥，所以很多人会选择多喝水，但有些人不喜欢喝水，会选择喝一些水果茶，不仅可以补充水分，还可以补充其他营养，所以你知道冬天不适合喝什么水果茶吗？快到下面仔细了解一下吧！

1.苦丁茶:苦丁茶有很好的清热降火作用，但是比较冷，冬天喝太多苦丁茶可能会对身体造成伤害，不利于人们的健康。

2.桂圆茶:桂圆茶也是一种很有营养的茶，但不适合冬天大量饮用，因为桂圆茶性质热，冬天气候干燥，喝太多桂圆茶可能会导致生气，加重干燥。

水果茶虽然好喝，但喝的时候也要注意一些事情:

1.还是要注意饮用量，不要大量饮用，以免影响身体健康。建议多喝开水。

2.冬天喝果茶的时候，要注意不要随意搭配，因为很多水果性质不同，有凉有热，搭配不当也可能导致身体不适。

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