多听音乐有什么好处？
指导专家：
听音乐可以治疗失眠。如果失眠，可以放松听歌，可以改善睡眠，提高睡眠质量。听音乐可以平静烦恼的心情。如果你感到烦恼，你可以转移你的注意力。适当听歌也可以防止你感到烦恼。
聆听音乐能使人变得非常聪明，如果多听歌曲，人的智商和创造力就会提高，同时也能刺激右脑防止衰老，我们知道，多听歌曲的人都是聪明人。听音乐也能长寿，经常听歌曲的人比不听歌曲的人寿命长5-10年，听音乐能提高免疫力，还有养生的功效，还能使人非常健康。
听音乐可以消除工作压力，减轻生活压力，消除忧郁的心情，平静我们的生活。听音乐可以预防慢性病，减轻慢性病的痛苦，慢性病持续时间长，听歌也可以解决这个问题。
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