榴莲吃多了会上火吗？

榴莲吃多可能导致上火：

1、榴莲是高营养、高热量的食物，吃多有可能导致上火。

2、上火症状表现为口干、口苦、皮肤表面出现痈疖疮疡、小便短赤、大便干结等。

3、患有阴虚体质的人容易上火，且吃其他热性水果也会导致上火。

4、榴莲具有温热特性，可助长体内热邪，不适合体内有热邪的人食用。

5、对于体质虚寒的人，适量食用榴莲能够起到滋补作用，但也要注意食用数量，不能过多。

榴莲是一种产于热带的水果，含糖量和脂肪含量都是非常高的，所以进食榴莲的时候，人体摄入的热量也是非常多的。由于榴莲的脂肪含量比较高，所以在进入胃部以后，排空的时间会比较长，在胃肠道中存留的时间也会比较长。所以如果一次性大量的进食榴莲，会使人的胃部产生满胀的感觉，同时伴有食欲下降等。

从中医理论认为，一次性大量进食榴莲，可能会生胃火的，虽然榴莲是水果，但是清热的作用本身不强，如果大量进食的，反而会生火。从食疗的角度，吃榴莲是会生胃火，也就是会上火的。对于体质偏阴虚内热，或者胃火本身就比较旺，平时就容易口苦、咽干或者口舌生疮的患者，不建议经常吃榴莲。

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