姨妈期间哪些水果不能吃？

2、猕猴桃

猕猴桃被称为“维C之王”，其中含有大量维生素，对于人体养生价值非常高，日常吃猕猴桃更有助于满足营养物质需求。但是猕猴桃属于凉性水果，如果吃多了有可能会加重女性体寒问题，月经期间吃这种水果过多也可能会让月经量越来越少。

3、山楂

山楂是具有代表性的酸性食物，酸梅，李子等都是酸性食物，可以开胃健脾，增强食欲，但是月经期间不建议大家摄入。酸性水果具有收敛作用，大量摄入酸性食物会导致血液在身体内凝结成块，甚至导致月经颜色加深，月经量越来越少。

4、西瓜

西瓜别名“寒瓜”。汁多水甜能够满足口腹之欲，不论在哪个季节都能吃到西瓜，吃西瓜感觉心情特别爽。含瓜水分特别充足，吃一口能够满足味蕾。还能帮助改善内热问题，但是月经期间吃西瓜过多会导致你供血不足，甚至引发严重痛经问题。

5、香蕉

香蕉本是一种非常健康的食物，如果出现严重便秘问题，多吃一些熟透的香蕉，其中所含纤维素能够加快肠胃蠕动，但是月经期间不建议吃。很多人可能不知道香蕉属于寒性食物，月经期间吃过多生冷寒凉食品会导致血液循环受到阻碍，甚至这是血液流通变差容易产生血块。