白细胞高不能吃什么

白细胞高不能吃重口味的东西，也就是必须控制盐、酱油、味噌、酱料等含有较多盐分的饮食。

吃吸收了盐分过多的食物后，血液中的Na与Cl的浓度也会上升，而夺去体内的水分导致尿量变多。水分的摄取量也会增加，导致半夜必须起来上厕所，造成睡眠品质低下的结果。

也不能吃油腻的东西。油腻也就是高脂肪的饮食，不仅所含的能量很多，还需要时间消化，血糖会长时间处于很高的状态。隔天早上也有可能出现胃灼热的现象，所以睡前最好减少摄取为佳。

白细胞偏高时，也要避免油腻的食物，因为油腻的东西不利于它的平衡。

白血球偏高时，尽量少吃甜食，对身体有一定的负面作用。甜食吃多了，本来就不好的胃口会增加饱腹感。

白细胞高患者不能吃具有刺激性的食物，特别是油炸，烧烤之类的，所以主要以清淡为主，多吃青菜，补充丰富的维生素和氨基酸，对于白细胞高具有缓解的效果。

还要多吃富含维生素的水果，例如苹果、雪梨、甘蔗等。因为白细胞高常见于细菌感染，严重的组织损坏和坏死、白血病、大出血等，这时我们可以通过吃水果增强我们的免疫力，增强体质。

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