肠胃炎可以喝酸奶吗

肠胃炎是否可以喝酸奶，要情况而定。

酸奶可增加胃酸分泌量，提高胃蛋白酶分泌量及活性，因此对于肠胃炎正在发作，以及急性肠胃炎的患者来说是不能喝酸奶的。

因为酸奶本身就是促进肠胃蠕动消化的，会刺激胃肠痉挛，加重腹痛的症状，还可刺激胃酸分泌，加重患者不适。

但对于普通肠胃炎、慢性萎缩性胃炎的患者来说是可以喝酸奶的，但还是要适量，建议在100毫升左右即可。

因为适量喝酸奶有助于提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量并增强胃蛋白酶活性，还可增强胃肠道的免疫防御功能，对改善病情及缓解症状有益，一般并不会加重或诱发不良症状的发生。

得了肠胃炎，不要勉强自己进食，因为这会增加肠胃的负荷，我们一定要护理好肠胃，注意饮食，在日常饮食中还应选择一些易消化的优质蛋白食品，比如鱼类、蛋类、豆制品，及富含维生素的、新鲜的蔬菜和水果。

最好食用菜籽以减少纤维的摄入。胃肠炎病人消化、吸收功能差，应采用易消化的半流质饮食，少量多餐的方法，增加营养，改善症状。同时给肠胃一个适当的休息时间，它才能为你更好地服务。

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