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燕窝的特征及功效

Post date:2020-02-26 17:49:25 来源:华佗问答
指导专家:

郭建辉副主任医师 沧州市中西医结合医院中医科

燕窝是指一部分雨燕和几种金丝燕分泌出来的唾液,再加入和混合其他物质所筑成的巢穴。燕窝是中国明代开始被发现其功效并食用的传统名贵食品之一。燕窝中的主要营养成分是蛋白质,补充人体需要的氨基酸。

一、燕窝的优质特征

燕丝细密,十分稠密,形状大而厚身,手感干爽,口感好,盏内有小量细绒。燕窝泡浸入水以后,平均可膨胀6倍至12倍。

二、燕窝的功效

1、补肺养阴、止咳嗽。对我们所说的哮喘、肺结核、气管炎、支气管炎等大有用处。它的润肺效果是极好的,对于吸烟人士来说,燕窝是不可多得的护肺良药。

2、美容养颜,滋养皮肤。燕窝的水溶性蛋白质中含有激素促进表皮因子生长的功效。它能刺激促进细胞快速分化,对受损皮肤进行急速修复,使皮肤变得滑嫩有弹性。

3、孕妇在怀孕期间,一直保持进食燕窝,有安胎补胎之效。燕窝养阴润燥,益气补中,不仅能使孕妇妇身体营养均衡,而且能使未来的宝宝有更强的免疫力,抵御力强,不容易生病。

4、安胃养胃、安抚胃寒。燕窝益气补气,能促进血液循环,增进胃和肠道的的消化吸收能力,健脾开胃。

5、燕窝富含多种氨基酸,对婴幼儿和儿童来说,经常食用的话能增强免疫力,预防疾病,同时帮助身体发育和智力发育,是天然健康的婴儿滋补品。

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服用大量维生素有什么危害?

长期大量服用维生素A可引起维生素A中毒,肝脾肿大,肝功能异常,皮肤丘疹,皮下疼痛肿胀,四肢疼痛,嘴唇干裂,头发粗糙脱落,骨膜增殖性改变。长期大量服用维生素D会导致高血钙,弱、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻,甚至软组织异位钙化,生长骨远侧干骺钙沉积增多,还可引起肾损伤、多尿、蛋白尿、肾功能减退等。长期大量服用维生素C尿液中草酸盐排出量增加。

酒后睡觉不要用这三种睡姿,可能有致命的风险

1、平卧:平躺时,如有酒后呕吐,胃中的呕吐物就会反流,容易阻塞气管导致呼吸不畅,会造成异物窒息。2、卧位:卧位会遮住口和鼻子,导致呼吸道阻塞,造成缺氧,同样也容易发生窒息意外情况,造成死亡。3、坐下:假如坐着睡觉,头向下,此时气道也会阻塞造成呼吸不畅,而且血液量不足,出现体位性低血压,有生命危险。

大便不成形是什么情况导致的,可以考虑这些原因

1、饮食不当:如生活中经常饮食不规律,吃高油、高热、高脂肪、辛辣食物,或暴饮暴食,都会导致肠胃负担持续增加造成大便不成形。2、细菌感染:平时吃的食物中有细菌会导致细菌长期进入肠道,破坏肠道健康,导致肠道菌群失衡,不但容易出现腹痛、腹泻、腹胀,而且还伴有大便不成形,屁多。3、病毒感染:除细菌会破坏肠胃菌群外,如果肠胃内有大量病毒,肠道慢慢被病毒感染会导致肠道问题,比如大便不成形,频繁放屁等。

怎么调理心脑供血不足?可以用这三种方法

1、明确病因:有很多原因会导致心脑供血不足,因此人们更应结合自己的体质来分析。2、远离烟酒:吸烟、饮酒对身体的危害很大,有一部分病人还会因吸烟、饮酒等原因造成心脑血管负担增加,进而患上心脑供血不足,因此在生活中应多注意戒烟酒。3、积极的锻炼:锻炼对每个人来说都很重要,因为通过适当的锻炼可以改善体质,调节内分泌,所以在生活中要养成良好的运动习惯,这样才能达到预防和调理心脑供血不足的目的。

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何金泉
何金泉 主治医师 郴州市第一人民医院

答:这个副作用和说明书一般来说在购买产品的时候都会有,还是要看一下是比较好的,这个副作用也是因人而异的,有些人会出现恶心呕吐,甚至还会影响到正常的食欲,所以说一定要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的,平时的时候注意养成好的生活饮食习惯。

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