沧州市中西医结合医院 中医科
很多人都最知道铁观音是茶中的精品，味道甘醇，香味诱人，耐泡性也比较好，给人们带来不一样的味觉享受。其实，铁观音茶除了口感诱人外，还有保健、减肥、防癌抗癌等作用，保健效果特别出色。
铁观音茶功效有哪些：
1、延缓衰老：茶多酚是铁观音茶中的重要成分。这种物质不仅能预防癌症，还能加速人体脂肪酶的产生，促进脂肪代谢，减少氧化脂质对人体的伤害。经常饮用可以使人体处于一种年轻的状态。此外，铁观音茶中所含的黄酮物质和维生素E是天然的抗氧化成分，能消除体内的自由基，对延缓衰老有一定的好处。
2、消炎杀菌：铁观音茶还含有一些天然的药用成分。用热水冲泡后，这些药用成分的活性显著提高，能有效消除人体内多种细菌和炎症。对口腔炎、气管炎、肺炎、肠炎等有一定的预防和缓解作用，并能有效减少细菌和病毒对人体的伤害。
3、减肥瘦身：肥胖是现在最令人头痛和担忧的问题之一。不过，多饮用铁观音茶可以从中吸收一些天然茶多酚，能促进脂肪在人体内的代谢和分解，减少脂肪在人体内的蓄积，对减肥起到一定的帮助作用，使人越来越苗条。
4、防癌抗癌：铁观音茶含有多种天然抗癌成分，包括儿茶素和茶多酚，能有效抑制人体细胞癌变。此外，铁观音茶中所含的维生素C和维生素E能有效减少人体内致癌物质亚硝酸胺的合成，起到预防癌症的作用。
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