螃蟹和羊肉可以一起吃吗

羊肉不宜和螃蟹同食。羊肉和螃蟹一起吃，容易降低彼此的功效及作用，失去好的食疗作用。羊肉和螃蟹一起食用，还有可能会使人肚子痛，使人出现拉肚子的情况，使身体不适。

羊肉性味甘热，螃蟹性寒，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素有阳虚或脾虚的患者，极易因此而引起脾胃功能失常，进而影响人体的元气。

羊肉性温，含有丰富的蛋白质，而蛋白质在胃蛋白酶的催化下，需在体内的消化在4小时左右，一般以羊肉消化后，再食用螃蟹比较好。因此一般建议吃完羊肉4小时后可以吃螃蟹。

如果不小心同时吃了螃蟹和羊肉要多喝热水。多喝热水可以驱除体内的寒气，使身体能够尽快的恢复到正常水平。如果说羊肉和螃蟹一起食用过量，还出现了肠胃不适、恶心等身体不舒服的现象时，应该去医院检查。

吃完螃蟹以后也不能吃一些寒性的食物。从中医的角度来看，螃蟹是属于寒性的食物，在食用之后会使人胃肠寒气过剩，对胃肠的消化功能有所损伤。

如果是同时吃一些寒性的食物，寒气就更盛了，会严重影响身体健康。螃蟹是高蛋白食物，而且都属于优质蛋白，很多水果中鞣酸的含量很高，和蛋白质会相互反应，形成一种人体胃肠难以消化的络合物。

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