感冒能不能吃榴莲

感冒可不可以吃榴莲因病情而定。感冒一般分为风热感冒和风寒感冒。

榴莲性热，凡热性或阴虚体质、喉痛咳嗽、风热感冒等吃榴莲会令病情加重，不宜食用。但对于风寒感冒人群而言，是可以吃榴莲的。

吃榴莲能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力，还能促进肠胃蠕动，对治疗便秘很有帮助。

同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助，食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。

榴莲中的热量是比较高的，多吃榴莲可能会造成胰岛素过度分泌，导致糖代谢异常，从而加重病情。患心脑血管疾病的人群是不宜多吃榴莲的，否则会导致脑血管堵塞。

对榴莲过敏的人群是不能吃榴莲的，否则会导致病情加重。

如何保存榴莲

1、自然保存

购买榴莲以后如果没有打开可以直接把榴莲放在阴凉通风的地方，在存放以前最好把它外层包裹上一层纸箱，这种保存方法可以让榴莲的可存时间延长三到四天。

2、冷藏保存

榴莲吃不完可以把果肉取出来放在保鲜盒中，密封以后再把保保鲜盒放在冰箱的冷藏室中进行保存，这样能保证榴莲一个星期左右不会出现变质。

3、冷冻保存

榴莲果肉取出后用保鲜膜包起来，再存入到冰箱的冷冻室中进行存放，可以让榴莲保存几个月不变质，食用时取出融化后再食用。

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