女性睡觉前将橘子皮贴在肚脐上，3件好事也许会不请自来。

冬季是吃橘子的季节。人生，许多人非常喜欢橘子，而且价格非常便宜，大多数人都能接受。酸甜可口，营养价值高。很多人吃橘子的时候，总是把橘子皮扔掉。事实上，橘子皮的营养价值也很高。在中医学上，橘子皮又叫陈皮。女性可在睡前将橘子皮置于肚脐。一个星期内，或许这三件好事不会被邀请。

第一，减少腹部脂肪

每天晚上睡觉前把橘子皮贴在肚脐上，可以促进腹部脂肪的燃烧，有效减少腹部脂肪。每天晚上睡觉前，你只需将橘子皮洗净，切成小块，泡在酒和醋里，用毛巾擦拭，贴在肚脐上，然后盖上。次日早晨起床时，你会发现你的腹部脂肪正悄然减少。

第二、排出黑臭气味的粪便

事实上，在吃橘子的过程中，尽量保存橘子皮。若能在晚上睡前将橘皮敷在肚脐上，可起到瘦腹的作用。此外，橘皮中的一些有益物质能促进肠胃蠕动和新陈代谢，并清除体内油脂，次日早晨起床后，可排出体内沉积的毒素和垃圾，还可缓解便秘。

第三、缓解失眠

事实上，女人老了，身体的一切功能都会下降，你需要承受很大的压力。许多人晚上醒来时可能不能再失眠了。假如有这样的问题，尽量把橘皮贴在肚脐上，这样可以帮助我们在不到7天的时间里改善失眠和睡眠质量。

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。