手指上的倒刺与缺乏维生素有关吗？

秋冬季空气干燥，很多人手上容易出现倒刺。虽然这是一件小事，但如果处理不当，可能会导致皮肤感染。有谣言说手指上的倒钩是维生素缺乏的标志。真的是这样吗？

维生素不能改善倒刺问题。

虽然缺乏一些维生素会引起皮肤问题，但如果其他地方没有异常，指甲周围只会长出倒刺，基本上是指甲周围皮肤太干造成的。补充维生素没用。

指甲旁边的皮肤比较薄，缺少毛囊和皮脂腺，没有油脂水分的角质层会因为干燥缺水而分离，会开裂变成倒刺。

如何正确处理倒刺？

1.做家务或劳动时戴橡胶手套，可以减少洗手次数，减少皮脂流失，是对人体最好的保湿剂。

2.对于物理摩擦和不可避免的洗手，洗手后应立即涂抹护手霜，以保护潮湿的角质层。

3.不要移除或咬掉倒钩，这可能会导致皮肤撕裂和感染。正确的做法是用锋利干净的指甲钳把倒刺整齐的剪掉。

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