降压药什么时候吃比较好？这些错误不能犯

要知道什么时候吃比较好，其实每个人都可以在一天之内选择几个时间点来进行测量，然后看看有没有波动，上升的时间比较大，再用来作为参考。但是根据人体规律，一般白天和夜晚都将高于凌晨，这可能与人体睡眠趋于平静，受到较少干扰有关。

如果吃的是一天一片的那种，一般晨起后服用，若服一天两片，上午各服一种，下午各服一次，若服短效药，应在早中、晚各选一次服，这与你所用的药物种类有关。

确定血压波动的时间点后，可以巧用药物来降低血压，在升到之前服用，不要把药水升高，这样效果会更好。需要指出的是，最后一次服药不宜超过下午六点，防止因睡眠时血压骤降而发生意外。

服用降压药的错误观念：

1.少数病人感觉血压升高并不严重，既不去测量，也不肯吃药，直到身体不适才来检查，而且本身就有肾病或糖尿病，那就很危险。由于疾病相互影响，血压升高，原发病时病情可能会加重。因此，对于符合服药条件的人，千万不要怕吃药。

2.降压讲究的是平稳.长期有效地控制血压，不要过高时立即让血压下降，慢慢降下来，马上多吃一些。特别是老年人，他们的血管非常脆弱，降压骤然会导致缺血，晕倒，危险性很高。

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