肠胃不好多吃水果？这四种常见的水果，一定要忌口

胃不好是一件很痛苦的事情，别人吃，但他们只能看，眼泪可以从嘴里流出来，太辣，太冷，太硬，太油的食物不能碰，有点死想试试，胃立刻热疼痛，只是让人痛苦。

众所周知，胃肠道疾病患者应饮食清淡，最好多吃水果，促进胃肠道吸收和消化，事实上对于胃肠道患者来说，吃水果也有很大的方法，并不是所有的水果都对胃有好处，这些都必须避免。

山楂

很多人可能会有疑问，山楂不是促进消化吗？反而不适合肠胃病人，山楂确实有养胃的作用，但长期食用会加重肠胃疾病。

山楂富含单宁酸和果胶，摄入人体后与胃液形成结石，引起胃出血、胃溃疡等症状。吃山楂一定要少量，可以煮山楂喝山楂水，可以有效减少山楂中的单宁酸。

猕猴桃

猕猴桃富含矿物质和维生素，对人体健康非常有益，但却是一种极其凉爽的水果，过量食用会损害脾胃阳气，引起腹痛、腹泻等不适。猕猴桃中的维生素C和果胶也会增加胃的负担，所以胃肠道患者最好不要吃猕猴桃。

冬枣

冬枣中所含的维生素进入人体后，会刺激胃肠粘膜，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，此外冬枣是一种不易消化的水果，富含糖分会沉积在胃中，导致胃酸分泌过多，但会加重胃肠道疾病。

柿子

柿子也是冷水果，还含有单宁酸，如果胃肠道患者空腹吃柿子，很容易形成胃结石，因此肠胃疾病患者应少量食用，避免空腹食用。

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