女人睡觉前，把风油滴进肚脐，坚持下去，身体会有什么变化？

生活中大部分人都用过风油精，可以给我们带来很多帮助，尤其是夏天，经常用风油精防蚊驱蚊。

风油精主要是由薄荷脑、樟脑、桉油、丁香酚等组成的淡绿色澄清油性液体，味凉有特殊的香味。

除了驱蚊外，风油精还有许多用途，女性睡前，在肚脐内滴几滴风油精，可以收获意想不到的益处。

减轻便秘

生活中很多人都有便秘，尤其是女性。便秘会给我们带来很多麻烦，比如大便难以排出，有些女性几天没有排便的意思。

若妇女便秘，可在睡前将风油精滴入肚脐，能促进人体消化，促进肠胃蠕动，减轻便秘。

改善痛经

如妇女有痛经问题，且痛经十分严重，可由宫寒所致。如果你想改善痛经，你可以在晚上睡觉前将风油滴入肚脐，这有助于清热凉血、活血通络和缓解痛经。

肚脐处有一个穴位，叫神阙穴。风油滴入肚脐，可以被身体吸收，起到改善痛经的作用。

祛湿

不良的饮食和生活习惯容易加重体内水分，过度寒冷容易引起各种疾病，导致肥胖和减肥困难。

若妇女体内湿气较重，可在晚上睡前，将风油精滴入肚脐，可促进血液循环。肚脐周围有很多脏腑，可以帮助调节脾胃，提高运化水分的能力，祛湿。

腰部变瘦了

有些妇女由于工作原因需要长时间久坐，加上平时运动量较少，肚子上会有许多赘肉。

然后女人晚上睡觉前把风油精滴进肚脐，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，还可以起到通便的作用，身体不再有毒素堆积，否则会慢慢变瘦。

脐部滴上风油精后，双手叠放，顺时针按摩腹部200~300下，长期坚持，瘦腰效果会更加明显。

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