常常肚子胀不消化，怎么办？

现代人们生活压力大，饮食不规律，经常遇到消化问题。若出现上腹胀气，打嗝，恶心呕吐等症状，要警惕是否患有消化不良。

当我还是个孩子的时候，我遇到了消化不良的问题。我家的长辈总是塞一把山楂丹皮，说这是酸甜可口的。

事实上，从科学的角度来看，山楂、山楂、山楂等药物并不一定能帮助你缓解胃部问题，这是怎么回事？

吃山楂消化不良，小心加重病情！

实验表明，山楂含有VC、VB2、胡萝卜和多种有机酸，口服可以增加胃消化酶的分泌，增强酶的活性，促进消化；山楂还含有胃蛋白酶激动剂，可以增强蛋白酶的活性；此外，它还含有淀粉酶，可以增强胰腺脂肪酶的活性，促进肠蠕动，帮助机械化学消化，达到消化、开胃、增进食欲的效果。

然而，这更多的是针对鲜山楂，山楂干，或山楂提取物等。而且山楂条、山楂丹皮、糖葫芦等山楂制品中的山楂有效促消化成分已大大降低，而且含有大量的糖分，而甜食是消化不良的危险因素之一，因此可能没有起到缓解消化不良的作用，反而让人更难受。

正确用药远比偏方有用。

治疗功能性消化不良需要适当选择药物，不要轻易听偏方或随意买药。一般来说，我们会根据胃部不适症状的出现和饮食的关系来判断选择什么药。

如进餐时出现胃不适症状，可与胃动力有关；餐前有症状，餐后加重可与动力或酸有关；进餐时症状减轻，可与胃酸有关。

判断消化不良的原因，与饮食的关系是关键。

如果饭后出现腹胀、腹痛、打嗝、恶心、呕吐、胃灼感等症状之一或多种，可以用促进药物缓解，可以增加胃的动力，增强胃的蠕动和张力，从而加快胃的排空速度，缓解饱胀不适、早饱、胀痛等症状。

如果饭前有症状，饭后症状加重，可能与胃动力或酸性有关，可选择促进剂或合用抑酸剂。饮食症状减轻则与酸性有关，即胃酸引起的消化不良患者，可选择抑酸剂治疗。经验者，药物治疗时间一般为2~4周。如果药物治疗无效，应进一步检查，明确诊断后有针对性地进行治疗。

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