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胃溃疡能喝粥吗?

指导专家:

胃溃疡可以适量喝粥,建议用量:60-250g/天。

喝粥可以很好的调节肠道蠕动的异常,减轻食物返流的情况,避免胃酸伤害胃黏膜;喝粥可提高肠道吸收功能,从而有效改善胃溃疡病情。喝粥可促进胃液的分泌,缓解胃部的负担。

粥不能与辣椒、大蒜、生姜等食物混合食用,以免引起消化不良、胃肠炎等症状;胃溃疡患者需要注意适量食用;注意糖尿病患者、高血压患者、重度胃炎患者等不宜喝粥。

胃溃疡患者日常需要注意勤洗手、合理饮食、多吃蔬菜水果、如芹菜、西红柿、苹果等。胃溃疡患者注意多饮水、抑制酒精摄入,还要戒烟,好好休息。总而言之,胃溃疡患者可以喝粥,但应遵循以上注意事项,以达到最佳疗效。

患上胃溃疡该怎么吃?

有规律地吃饭

建议胃溃疡患者采取少食多餐的进食方式。一般来说,每日4-5餐为佳。定期摄入食物可使胃酸分泌呈现规律性。另外,注意吃饭时细嚼慢咽。

软硬适中

选择食物应该多加注意,建议吃易消化、高营养的食物,如粥、面条、豆浆、牛奶等。不建议过于油腻和坚硬的食物,不易消化的食物尽量少吃。

少喝刺激性食物

浓茶、浓咖啡、烈酒等都不建议饮用,过于甜、咸、酸、辣的食物不建议过度食用,不要吃过热的食物。

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