黄瓜和虾能一起吃吗？

虾可以和黄瓜一起吃。虾和黄瓜一起吃并不会产生有毒害的物质，也不会影响相互营养成分的吸收。

虾肉里面有丰富的蛋白质、钙磷铁等多种微量元素，适当的吃一些能够为身体补充营养，还能增加身体抵抗力，黄瓜是一种比较常见的蔬菜，里面有丰富的维生素和人体所需的多种微量元素，吃黄瓜能够补充维生素，还能辅助美白淡斑。

虾和黄瓜里面的营养成分并不相互冲突，一起吃不会产生有毒害的物质，两者一起吃也不会影响相互营养成分的吸收，所以能够一起吃。虾性寒凉，黄瓜也能起到一定的润肠通便效果，所以不能一次性吃得太多，以免引起腹痛腹泻等不适症状。

部分人群属于过敏体质，容易对海鲜如虾、蟹等过敏，不慎食入虾后，过敏范围可以从红斑、痒疹到重症过敏性皮炎。此外，还可能会出现胃肠道反应，包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。所以对虾过敏的人群，可能在不小心同食虾与黄瓜后，出现上述过敏症状，普通大众容易误以为是虾和黄瓜不能同食，其实只是对虾过敏。

日常生活中通常不建议虾和黄瓜一起大量同食，凡事都要掌握度，否则过犹不及。部分胃肠虚弱、本身腹泻的人群，也不建议过量食用虾和黄瓜。虾肉里面有大量的蛋白质，所以不能和鞣酸含量较高的食物一起吃，比如柿子、茶水等，否则会发生反应形成结石。

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