青少年脱发严重怎么办

其实有脱发问题并不是一件很严峻的事情。面对脱发，我们首先要做的是冷静，千万不要过于忧虑和自卑，我们要做的是放平心态，积极的寻找其根源。

青少年出现脱发现象，原因有很多种。有可能是患有毛囊炎的症状，也有可能患者本身基因突变，也有可能使用了劣质的洗发液，洗发水，还有就是工作压力较大，情绪紧张，烦躁，睡眠不足，休息不好失眠，外部环境影响，以及食用了辛辣刺激性的食物等等诸多原因。

青少年脱发严重应及时去医院诊断，明确是哪种病因引起的。如果是毛囊炎等疾病引起的，应积极治疗；如果是使用了劣质的洗发、护发产品，应立即停用。

如果是工作压力较大，情绪紧张，烦躁，应让自己的身心得到放松，比如玩剧本杀，听歌等；如果是睡眠不好可以换个环境入睡。如果是食用了辛辣刺激性的食物，停止食用即可。

还有一点儿就是青少年正处于成长的阶段，皮脂分泌旺盛，头皮出油多，从而使头部处于油腻潮湿的环境中，利于细菌的生长繁衍。长久下去，就会堵塞毛囊，在加上分泌物中的油酸等物质对毛囊有毒害作用，最终导致脱发，所以在平时的生活中注意洗头，如果出油比较多，可以一天洗一次。

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