野菜好处多，但这几种野菜不宜多吃
指导专家：
有些野菜营养很丰富，对身体也有好处，但是吃野菜也要注意，以下几种野菜吃多了身体就会受损。
一、野芹菜
野芹菜和水芹菜很像，但是它们是不一样的，许多人都分不清楚，野芹菜生长在一些湿润地区，它看起来与水芹菜相似，但其营养成分却不一样，野芹菜吃多了很可能使人体细胞受损。
二、野蕨菜
蕨菜具有很高的营养价值，其中有许多有益于人体的成分，但是它含有的原蕨苷，吃得过多会损害肾脏。
三、马齿苋
马齿苋是一种营养价值极高的野菜，但这种野菜的某些成分可能会危害到人们的身体健康，所以不要过量食用。
四、香椿
香椿的做法有很多，但就人体而言，香椿不适合多食，一次吃太多香椿极有可能使肾脏受损，甚至使人体内的细胞出现坏死现象。
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