如何才能缓解重要的苦味

在如今的日常生活之中，许多人们在生病了的情况下，都是选择去看西医，非常大一部分缘故都是由于西医的用药治疗没有那么的痛苦。

中医的文化博大精深，中医也传承了几千年之久，但时中医的用药治疗有别于西医，西药一般服用较为简单，服用全过程中也不容易感觉咽不下，可是中药材的服用一般较为繁杂，很多人都感觉买来中药材在家里煎中药是很不便的一件事情，并且中药材煎熬出来的精粹都较为的苦，难以咽下，令人无法接纳。

服用中药材怎么会觉得苦?

实际上，中药材的味道不仅是只有苦味，依照中医药学上说明，中药材是具备五种味道的，包含苦甘酸辛咸，味道也是各种各样。

可是正所谓“良药苦口利于病”，苦味中药材占有着中药材的非常大一部分，许多清热去火的中药材性质全是苦寒的。

并且，身体中体会味道的位置是大家口腔内部中的舌苔，舌苔能感受到的味道大多数较为厚实，在体会味道的同时，会遮盖一些性质较为薄弱的味道。

例如，在同时吃苦味和甘甜的食材时，会觉得苦味的感觉更为显著，在大家的遗传基因之中，针对苦味的印像十分刻骨铭心，并且对苦味的物质大多数较为抵触，在我们摄取苦味的食材或药品时，人体便会出现本能的排斥反应，主要表现出厌烦的感觉。

怎么让良药不会再“苦口”?

鉴于大家的舌苔之中，舌尖是感觉清甜味更为比较敏感的地区，嘴巴的两边对怪味更加比较敏感，可是苦味的敏感区坐落于嘴巴的舌头处，在中医上也有一句顺囗溜称为“先甜后苦边咸酸”。因而，在大家生病了服用中药材的情况下，可以选择绕开大家舌苔苦味的敏感区。

喝中药期间的情况下选用吞饮方法，防止药品在舌头位置的滞留，将大家的头部向后仰起，快速的咽下去中药，还可以应用饭勺等餐具将药水立即送至舌头处沿着咽下，可是要留意在喝中药期间的同时，往后仰不必太过于强烈，防止造成支气管遭受呛水，引起不良症状。

喝中药期间的温度也会危害中药材的味道，身体口腔内部一切正常的温度是36.2到37.2℃，当嘴巴的温度与中药材温度比较贴近是，大家的味蕾神经系统便会较为比较敏感，感觉到苦味的变化便会增加。

因此 要使中药材的温度高过或小于口腔温度时，味蕾神经系统的敏感性便会减少，对苦味的感觉便会稍微降低。

在喝中药期间的情况下还可以将鼻部夹起或是闭起来服用，可以降低人的大脑给与的味觉数据信号，服用时只感觉到味蕾的数据信号，还可以合理的降低对苦味的认知。服用完中药材后马上用凉水或红豆糖水开展漱口清洁，再少喝一些温水，可以再度降低中药材带来大家的苦。

有很多人，在服用中药材的情况下喜爱添加含有甜分的物质，例如糖原、纯蜂蜜等，可是那样做是不可取的，会危害药品的实际效果，此外，糖也是一种中药材，也有中医的禁忌，危害中药材的性质，对身体健康造成负面影响。

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