为何吃了左旋肉碱后运动汗多
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提问时间：2020-03-09 14:04:24
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为何吃了左旋肉碱后运动汗多？
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左旋肉碱对于减肥是有一定作用的，能够有效的促进脂肪的燃烧和蠕动，想要减肥的话可以通过节食结合运动的方式，不要吃一些油腻性，高脂肪高蛋白的食物，能够有效的避免脂肪的堆积。但是长期服用左旋肉碱会有反弹的可能性，而且对于肠胃的健康也会有一定的伤害，建议可以少量服用。
左旋肉碱是通过加快身体的新陈代谢快速燃烧脂肪，从而达到减肥效果的，所以出现流汗多的情况是比较正常的，服用完左旋肉碱以后需要注意多喝一些水，加强身体里水分的摄入量，只要能够让左旋肉碱的药性发挥得更好，减肥效果才能够更加明显，平时还要注意控制一下饮食。
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