名医指导 足不出户寻医问药
聚焦健康 权威的健康资讯
您的位置: Home> 资讯文章> 健康常识> 50一60岁心率标准

50一60岁心率标准

Post date:2020-02-20 10:46:47 来源:华佗问答
指导专家:

张先林副主任医师 马鞍山市中心医院心血管内科

正常成年人的心率为每分钟60次到100次,如果高于这个区间,那么可以考虑属于窦性心动过速。要是低于这个标准,每分钟跳动的次数在60次以下,属于窦性心动过缓。不管是快还是慢,都属于心律失常的一种分型。一般造成心率失常的原因有很多,比如冠心病、扩张性心肌病、甲状腺功能增强、贫血、重度的营养不良,心肌炎等等情况。如果在生活中,患者的心跳速度很快,这也会增加血管疾病的发生频率和死亡率。

50-60岁心率标准

1、60~100次/分,这是50-60岁患者的正常心率范围,对于伴随冠心病心绞痛的患者,心率最好控制在55-60次/分。

2、60岁以上老年人心跳可减慢,正常人每次心跳间隔,相差不能大于0.12秒以上,但最慢不能低于每分钟50次。

心脏的护理

1、生活起居有度,改正不良的生活习惯,如避免熬夜吸烟喝酒,可以早上起来,空腹喝一杯蜂蜜水,保持大便通畅。

2、饮食健康,饮食要以清淡易消化为主,禁忌吃辛辣油腻刺激性的食物。

3、心率失常,就需要及时到医院就医,请医生检查诊断治疗。尽早做好预防,以免延误病情,平时也可以定期检查身体。

关键词:

相关文章

女性体内雌激素充足,身体有哪些表现

1、睡眠质量好:如果女性发现自己的睡眠质量一直很好,能睡到天亮,说明雌激素水平比较充足,身体还年轻。2、精神饱满:女性体内雌激素分泌旺盛,其整体状态和精神面貌会更好,整个人看起来充满活力。3、身材紧致:如果女性体内雌激素分泌充足,此时体内的新陈代谢速度会比较快,这就会导致女性的身材可能比较紧致,皮肤也会比较有弹性。4、月经规律:如果雌激素水平低,会导致女性月经紊乱或月经量少;如果雌激素水平高,月经会更有规律、更正常。

胆囊炎晚上疼痛怎么办?需要掌握这3个急救措施

1、不要吃任何东西,然后去医院检查胆囊,查看是否胆囊是否有结石嵌顿情况出现或者胆管是否有结石嵌顿的情况出现。2、半夜疼痛的胆囊炎患者一定要卧床休息,不要起身活动。3、热敷可加速血液循环,缓解肌肉痉挛,抑制疼痛。此外,可以将热毛巾在心脏和嘴里,右乳门热敷还可以缓解和改善胆囊炎引起的疼痛。

鼻子敏感导致天冷易流鼻涕,应该怎么缓解

1、热毛巾敷鼻:可以用热毛巾敷鼻子,使鼻腔温暖,促进血液循环,同时保持鼻腔湿度,帮助抵抗冷空气刺激。2、使用加湿器:家中可添加加湿器,保持空气湿度,避免鼻腔干燥敏感。同时多喝热水,温暖身体,从体内补充水分。3、外出戴口罩:口罩还可隔走部分冷空气和保持呼吸间流失的水分,避免鼻子直接吸入冷空气,或水分被带走造成的喷嚏和鼻塞。4、补充维生素:在容易感冒和感染流感的季节,我们应该注意补充维生素和营养素,以增强身体的免疫力。

腹型肥胖该怎么办,做到这三点可快速远离啤酒肚

饮食:每日三餐要按时进食,两餐之间不吃其它的食物和点心,因为每次进食,食物都会导致血糖上升,这样就能刺激胰岛素在体内释放,胰岛素的释放又能促进脂肪合成,抑制脂肪分解,从而导致肥胖症。运动:在养成良好的饮食习惯后,要结合自身的实际情况进行锻炼,保证充足的睡眠时间:每天睡眠不足会引起内分泌失调,胰岛素分泌会增多,身体也更容易储存脂肪,所以要保证每天至少睡8小时。

名医问答更多 >

治精神分裂的舒思富马酸喹硫平说明书副作用是什么?

何金泉
何金泉 主治医师 郴州市第一人民医院

答:这个副作用和说明书一般来说在购买产品的时候都会有,还是要看一下是比较好的,这个副作用也是因人而异的,有些人会出现恶心呕吐,甚至还会影响到正常的食欲,所以说一定要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的,平时的时候注意养成好的生活饮食习惯。

哺乳龙虾可以吃吗? A:哺乳期是可以吃龙虾的,龙虾中含有丰富的营养成分,富含优质的蛋白质,维生素,钙,铁等各种矿物质在哺乳期的女性通过吃龙虾,可以补充身体,全面的营养和钙质,但是在吃这些东西的时候要注意避免一次性吃太多,尤其是过敏人群,以免孩子有过敏的现象,而导致其他病情的发生。

2岁打什么疫苗? A:两岁需要注射乙脑减毒活疫苗,如果在一岁半打过甲肝灭活疫苗,需要在两岁的时候加强第2针。注射疫苗一定要在宝宝身体健康的状态下,如果宝宝出现有发热或者是有其他身体不适的情况下,就需要延长打疫苗的时间,必须病情好转后才可以正常的进行注射,通过注射疫苗可以有效的预防一些疾病的发生。

为何吃了左旋肉碱后运动汗多? A:左旋肉碱对于减肥是有一定作用的,能够有效的促进脂肪的燃烧和蠕动,想要减肥的话可以通过节食结合运动的方式,不要吃一些油腻性,高脂肪高蛋白的食物,能够有效的避免脂肪的堆积。但是长期服用左旋肉碱会有反弹的可能性,而且对于肠胃的健康也会有一定的伤害,建议可以少量服用。

漂唇起疱疹怎么治疗? A:可以使用一些抗病毒的药物来进行治疗,起疱疹是由于病毒感染所造成的,有可能是体内感染,也有可能是在操作的过程当中所导致的,在清洗完局部皮肤之后,用棉签均匀的涂抹一些药物,再配合口服药物治疗,效果还是挺不错的,只是最近一段时间不可以吃刺激性的东西。