名医指导 足不出户寻医问药
聚焦健康 权威的健康资讯
您的位置: Home> 资讯文章> 健康常识> 50一60岁心率标准

50一60岁心率标准

Post date:2020-02-20 10:46:47 来源:华佗问答
指导专家:

张先林副主任医师 马鞍山市中心医院心血管内科

正常成年人的心率为每分钟60次到100次,如果高于这个区间,那么可以考虑属于窦性心动过速。要是低于这个标准,每分钟跳动的次数在60次以下,属于窦性心动过缓。不管是快还是慢,都属于心律失常的一种分型。一般造成心率失常的原因有很多,比如冠心病、扩张性心肌病、甲状腺功能增强、贫血、重度的营养不良,心肌炎等等情况。如果在生活中,患者的心跳速度很快,这也会增加血管疾病的发生频率和死亡率。

50-60岁心率标准

1、60~100次/分,这是50-60岁患者的正常心率范围,对于伴随冠心病心绞痛的患者,心率最好控制在55-60次/分。

2、60岁以上老年人心跳可减慢,正常人每次心跳间隔,相差不能大于0.12秒以上,但最慢不能低于每分钟50次。

心脏的护理

1、生活起居有度,改正不良的生活习惯,如避免熬夜吸烟喝酒,可以早上起来,空腹喝一杯蜂蜜水,保持大便通畅。

2、饮食健康,饮食要以清淡易消化为主,禁忌吃辛辣油腻刺激性的食物。

3、心率失常,就需要及时到医院就医,请医生检查诊断治疗。尽早做好预防,以免延误病情,平时也可以定期检查身体。

关键词:

相关文章

这3种清除体内寒气的方法

坚持饮食疗法,如果想祛寒,可以选择食疗,就是吃一些可以祛寒保暖的食物,常见的有羊肉狗肉等,或者在日常做菜的时候,加入一些辣椒、胡椒粉等辛辣的调料也可以暖暖身子。泡脚,每天晚上用热水泡脚,可以促进血液循环,促进血液循环顺畅,帮助身体祛寒。坚持锻炼,人们运动时容易发热,身体严重感冒的人应该每天坚持锻炼,帮助驱散身体的寒冷。

需要注意危害肠胃的四个习惯

吃饭不规律,三餐饮食不规律对胃肠道有害,要维持消化道的正常功能,就要有规律的含有营养元素的饮食来维持生命活动。喜欢刺激性食物,有些人喜欢辛辣的食物成分,但这种成分很刺激,不利于保持敏感的肠胃健康。很多人吃太多辛辣的食物,会引起胃痛、腹泻,这与一些粘膜的损伤有关。经常喝酒,胃功能下降很可能是经常喝酒造成的,很多人对乙醇的依赖太大,饮酒时无法控制。暴饮暴食,饮食的全过程要控制好食材的摄入,避免消化道负担过重危及身心健康。

喝茶和喝咖啡的人有什么不同之处呢?

免疫力,爱喝茶的人往往免疫力更强,因为茶中含有丰富的营养物质,可以使我们的身体产生更多的抗病毒干扰素,而咖啡因会使大脑神经保持高度兴奋状态,影响正常睡眠,从而损害大脑功能,降低人体免疫力。心血管健康,茶中含有一些具有抗氧化功能的营养物质,可以帮助清除血管中的垃圾,降低胆固醇和血脂,从而达到保护血管的效果。喝咖啡可能会增加血管的负担,因为大量的咖啡中添加了大量的糖分,不仅会影响血糖的稳定,还会导致血脂升高。

皮肤过敏患者避免加重症状,应注意饮食忌口

有些人对鸡蛋过敏,有些人对牛奶过敏,或者有些人对坚果过敏,所以不能吃这些食物。但是有些过敏患者检测不到过敏物质,需要避免一些生活中经常过敏的食物。中医普遍认为,皮肤过敏的人应避免海鲜、辛辣食物、酒精和刺激性饮食,但应分析具体症状。同时,在生活中要加强身体的抵抗力,避免免疫力下降,诱发某些疾病的症状。

名医问答更多 >

老是咳嗽喉咙痛怎么办

刘燕
刘燕 副主任医师 马鞍山市中心医院

答:部分患者会有总是感到喉咙发痒和咳嗽的临床症状,在医学上被认为是咽炎。咽炎多数是由于鼻炎和扁桃体炎、胃等疾病引起的,建议患者到医院进行详细的检查,在进行针对性的治疗缓解病症。轻微患者可以服用一些镇咳药,严重患者需要在医生的指导下进行雾化等治疗。

2岁打什么疫苗? A:两岁需要注射乙脑减毒活疫苗,如果在一岁半打过甲肝灭活疫苗,需要在两岁的时候加强第2针。注射疫苗一定要在宝宝身体健康的状态下,如果宝宝出现有发热或者是有其他身体不适的情况下,就需要延长打疫苗的时间,必须病情好转后才可以正常的进行注射,通过注射疫苗可以有效的预防一些疾病的发生。

哺乳龙虾可以吃吗? A:哺乳期是可以吃龙虾的,龙虾中含有丰富的营养成分,富含优质的蛋白质,维生素,钙,铁等各种矿物质在哺乳期的女性通过吃龙虾,可以补充身体,全面的营养和钙质,但是在吃这些东西的时候要注意避免一次性吃太多,尤其是过敏人群,以免孩子有过敏的现象,而导致其他病情的发生。

漂唇起疱疹怎么治疗? A:可以使用一些抗病毒的药物来进行治疗,起疱疹是由于病毒感染所造成的,有可能是体内感染,也有可能是在操作的过程当中所导致的,在清洗完局部皮肤之后,用棉签均匀的涂抹一些药物,再配合口服药物治疗,效果还是挺不错的,只是最近一段时间不可以吃刺激性的东西。

水痘用草药敷料效如何? A:注意不要用草药去敷,有轻微的水痘问题不需要特殊治疗,平时做好护理,贴身衣物尽量穿棉质性透气比较好的,水痘的传染性也是比较强的,出现水痘问题尽量的进行隔离,也不要用手去抓挠,避免出现破水感染加重的问题,比较严重的话可以应用一些抗病毒的药物外敷。