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swisse钙片是嚼还是吞

来自: 浏览1k次 提问时间:2020-02-20 10:47:32 回答数量:2

怀孕了医生给开了swisse钙片补钙,swisse钙片是嚼还是吞?

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其他回答(2)

马保海
马保海副主任医师 回答时间:2020-02-20
此种钙片咀嚼和吞服都是可以的,最好选择在晚上饭后服用,都可以有效的达到补钙的效果。如果出现有钙缺乏的情况下,可以运用这种钙片进行治疗,也可以适当的应用一些其他的钙片,或者是钙剂等进行口服。平时多吃营养丰富的食物,也可以适当的多吃一些含钙的食物,这样才有利于避免缺钙的情况发生。
吴晓宾
吴晓宾 回答时间:2020-02-20
这种钙片咀嚼服用或者用温水吞服都可以,最好是咀嚼服用,因为能更好的被胃肠道吸收。平时要养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,多吃含钙丰富的食物,如肉制品,蛋制品,奶制品等,均衡饮食,三餐定时定量,适当的进行体育锻炼,养成良好的生活习惯。

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