从中医方面讲,荔枝属于热性的食物。对于风热感冒的患者,建议尽量少吃,也可以适当的食用。但是对于其他的感冒咳嗽,可以少量的食用,没有明显的禁忌症。
为什么咳嗽不能吃荔枝?
1、荔枝是一种热性的食物,吃荔枝容易使人上火,尤其是儿童或者老人,上火的时候不太利于炎症消散,有可能会加重炎症的情况,这个时候咳嗽会反而加重。
2、荔枝具有生痰的作用,咳嗽的时候如果吃荔枝,有可能会使痰液上涌,反而会加重咳嗽、感染的症状。
3、荔枝中含有比较多的糖分,吃了过多的糖分,容易积聚在口腔或者咽喉部,会造成细菌和病毒的滋生,这个时候反而会加重感染的症状,不利于咳嗽的康复,会加重咳嗽。
吃荔枝要注意些什么呢?
不要空腹吃荔枝,如果在空腹的情况下吃大量的荔枝,可能会导致低血糖,容易出现头晕、出冷汗、手脚冰冷的症状。
荔枝应避免与黄瓜、胡萝卜、动物肝脏、南瓜、牛奶一起吃。但吃荔枝时要注意适量,避免一次吃太多荔枝,每次吃荔枝的量不应该超过10颗。
荔枝不适合什么人吃?
1、对于口疮患者,包括口舌溃疡、口腔糜烂都不宜食用荔枝,否则及易助热上火,影响康复。
2、在伤风感冒期间、急性炎症、肝病、肾病、糖尿病、胃肠病则不宜吃荔枝,否则会加重病情。
3、容易过敏的人群最好不要吃荔枝,有时会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。
4、有慢性或急性咽炎的病人不宜吃荔枝,否则会加重症状。
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