骨头挫伤一般是患者遭受了一定的应力之后，导致骨髓的水肿，出血以及骨小梁的细微的损伤，是骨损伤中最轻的类型，大多发生在干骺端，因为骨挫伤没有明显的骨折线，没有明显的移位，所以CT和X片就不一定能够看的清楚，看的到这时可能需要做核磁共振，再完善核磁共振，确诊为骨挫伤之后，患者一般就要进行良好的休息，避免在进行运动，减少走路等等。如果疼痛厉害，可以服用非甾体类消炎镇痛药，常见的有说布洛芬，还有双氯芬酸钠，以及塞内昔布等等，当然也可以进行膝关节的保护，可以用弹力绷带可以用运动员的护膝，甚至有必要还可以予以支具进行固定，一般只要是自动两到三周之后，患者一般就可以做到完全的恢复。
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