重庆市涪陵中心医院 内分泌科
要是患者有血糖高的问题，建议到医院进行专业性检查，通过对糖耐量，胰岛功能，胰岛素抗体等进行详细检查后，再来进行药物治疗。当然，使用药物只能在一段时间内帮助患者缓解血糖，而要想稳定血糖，就必须要通过生活和饮食来进行调理，这才是最好，最有效的方法。首先需要明确降血糖的原则就是规范基础上的个体化治疗，精细动态控制，及早发现及早治疗。以免引起一些并发症状，严重危害患者身体健康。
如何降血糖
1、碳水化合物，这种主要针对老年人，因为牙齿不好，不太爱吃蔬菜，那就以碳水化合物为主，这类饮食对餐后血糖降低的力度可能比较好。
2、中药治疗，一旦出现有各种各样的并发症，肝肾功能都有影响，如果吃过多的口服药物，可能会增加肝肾的负担，在这种情况下，可以选择口服中药调理治疗。
3、综合治疗，首先控制饮食，每日不超过七两，少吃主食，多吃蔬菜，如冬瓜、菠菜、苦瓜、洋葱、苦菊、芹菜等，少喝或不喝稀饭，多喝白开水、苦丁茶、菊花茶等。
4、接受糖尿病健康教育，定期复查空腹血压、血脂、血糖、餐后血糖使各项指标控制在正常范围之内。
5、饭后多走走，增加运动量，如慢跑、快走、爬山等并持之以恒，不要剧烈运动，不要空腹运动。
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