池州市人民医院 消化内科
胃属于人体消化道中最膨大的部分，通常呈囊状，但是不同人胃部的形状还是有区别的。比如矮胖型的人多为横位的角形胃，瘦长的人多为长形胃，适中的人多为钩形胃。
胃不好的人吃什么
1、烤馒头。馒头属于碳水化合物，如果不做任何的处理吃，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸，不利于胃功能的协调发展。倘若把馒头烤一烤再吃，就能起到“养胃”的作用。
2、面条
面条在主食中属于比较养胃的食物。因为面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量。另外，面条还可以刺激人的思维活动，而且人的大脑以及神经系统需要大量的碳水化合物品，而面条就符合这一标准。
3、红薯
红薯的口味比较香甜，也具有一定的保的功效。而且，红薯还可以养胃去积，这是因为其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。
4、粥类
用粥来养胃是一个好的选择，因为它比较容易消化。特别是八宝粥，最适合需要养胃的人群食用，因为在八宝粥含有大量的花生、杏仁、白糖等，所以经常食用对胃具有很好的保护作用。
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