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哪种蔬菜比较利尿

指导专家:陈保春副主任医师

沧州市人民医院 泌尿外科

泌尿系统主要由肾脏、膀胱、输尿管以及尿道组成,是人体代谢产物的重要排泄途径。除此之外,泌尿系统还有助于产生多种具有生物活性的物质,调节水盐代谢和酸碱平衡,从而维持体内环境的稳定。若肾脏或膀胱出现了问题,则会引起排尿困难的症状。患者全日尿量减少甚至小便闭塞不通,此时则需要利用药物来促进尿液的排出。

利尿药有什么作用

利尿药可分为高效、中效和低效三种类型,有助于促进体内电解质和水分的排出,可以起到增加尿量的作用。利尿药主要作用于肾小球,可以影响肾小管的重吸收和分泌功能从而实现利尿作用。在临床上,将利尿药与降压药合用可以治疗高血压,还有助于在一定程度上治疗心力衰竭。利尿药可以促进人体内钠和水的排出,减轻心脏的负荷,缓解体循环充血及肺瘀血的症状。在临床上,部分服药者会出现电解质紊乱、酸碱平衡失调等不良反应。若剂量用法不当,还会引发低血钠、低血钾以及代谢性碱中毒等副作用。

哪些蔬菜具有利尿作用

除了药物之外,部分食物也具有一定的利尿作用。日常中较多蔬菜均具有利尿作用,比如冬瓜、洋葱、紫苏、苦瓜、丝瓜、黄瓜等等。患者经常食用这些水果不但可以促进尿液的排出,还有助于补充多种维生素,为身体补充营养成分。

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