哪种牛奶的含钙量较高
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提问时间：2020-02-20 10:48:02
回答数量：2
感觉我家宝宝比同龄的小朋友矮，打算给他补点钙。请问哪种牛奶的含钙量较高？
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其他回答（2）
可以喝一些纯牛奶，不用盲目的追求一些高钙奶，其实和纯牛奶的含量是一样的，钙参与身体的发育，还有新陈代谢，是人体不可或缺的微量元素，缺钙的话就会导致发育迟缓，发育不良，身材瘦小等，生活中也可以给孩子吃一些坚果类的，喝些骨头汤，都能够有效帮助补钙的。
牛奶本身就是一种高钙的食物，纯牛奶就可以的，对牙齿的伤害也比较小，是很适合孩子喝的，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些快餐食品，还有一些零食都不建议给孩子吃，这些食物中含铅也是比较高的，不利于钙的吸收，多带孩子出去晒晒太阳，促进钙的吸收。
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