涌泉穴艾灸的功效和作用
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发布时间:21小时前
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时间:15小时前
涌泉穴是足少阴肾经的穴位,位于足底凹陷中,当把脚趾头蜷起来时,在足底看到的凹陷即涌泉穴,可以将脚掌分成3份,前1/3的位置是涌泉穴。
涌泉穴可以针刺、艾灸、按摩,艾灸的功效和作用具体如下:
1、治疗泌尿系统疾患:老年患者较合适,老年患者小便频、急、夜尿增多,都属于肝肾不足、肾气虚的表现,这时艾灸涌泉穴可以补益肾气,使以上症状得到相应缓解;
2、降血压:对于高血压所造成的头晕、耳鸣等情况,有明显的治疗作用;
3、有助于睡眠:患者可以按揉或摩擦涌泉穴,睡觉前按揉、摩擦涌泉穴有助于改善睡眠。