休粮是怎样的?
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发布时间：2024-10-22 12:33
共1个回答
热心网友
时间：2024-10-23 01:31
字面意思上来说就是停食谷物。
1，中医说的休粮也叫做辟谷。辟谷，是一种历史悠久的养生方式，也是古代人们用来养生修炼的一种方法，古代人们通过辟谷来追求健康长生、延年益寿、修心养性，这是一种很出名的养生大法。辟谷源自古代道家，历史悠久、渊源流长，如今也有在应用。
2，如今科技告诉发展的今天，古代修炼的辟谷方法也逐渐成为当今越来越流行的一种养生方式。就是通过不食五谷杂粮，来吸取自然精华之气，而进行减肥、治病、强身健体。
热心网友
时间：2024-10-23 01:38
字面意思上来说就是停食谷物。
1，中医说的休粮也叫做辟谷。辟谷，是一种历史悠久的养生方式，也是古代人们用来养生修炼的一种方法，古代人们通过辟谷来追求健康长生、延年益寿、修心养性，这是一种很出名的养生大法。辟谷源自古代道家，历史悠久、渊源流长，如今也有在应用。
2，如今科技告诉发展的今天，古代修炼的辟谷方法也逐渐成为当今越来越流行的一种养生方式。就是通过不食五谷杂粮，来吸取自然精华之气，而进行减肥、治病、强身健体。
