手淫造成的肾虚怎么调理

发布网友发布时间：2024-10-22 07:32

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热心网友时间：2天前

建议您及时的戒除手淫，并作中医补肾治疗，药物上可以选择饮用迪榙茶，平时餐饮多吃一些补肾益精的食物，不要熬夜，避免劳累。

热心网友时间：2天前

减少手淫次数，坚持吃枸杞

热心网友时间：2天前

必须下决心坚持戒除手淫，要注意饮食起居，按时作息不要熬夜，不要在过度劳累时做爱。要锻炼身体，增强体质。可以选择服用中成药五子衍宗丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等。要增加营养，选择食用:牛、羊、狗肉，豆制品。山药、莲子、枸杞子、人参、当归、茯苓、薏苡仁、芡实、核桃仁、龙眼肉、荠菜、蘑菇、银耳、百合、西红柿、韭菜、韭菜子、黄鳝、泥鳅鱼、河虾、生鱼片、生蚝、海参、甲鱼、巧克力、猕猴桃、榴莲、香蕉、动物肾和鞭等。