发布网友 发布时间:2024-10-21 18:30
共5个回答
热心网友 时间:13小时前
18岁可以练散打了。散打对身体柔韧度要求不高,适合你这个年龄的人练习。而且你的年龄够大,再进行散打的力量训练不会再损伤身体了。热心网友 时间:13小时前
右手出拳空击肘关节痛,如果不是先天缺陷,就是动作正确,腿法也是这样热心网友 时间:13小时前
自学空手道,你还是算了吧,没什么力量倒也不是什么大问题。可是速度你有吗,要没有可就麻烦了哟。单薄的人就该学咏春拳。热心网友 时间:13小时前
习惯就好了,直拳打出去的时候不要撇肘,紧贴身体把拳送出去热心网友 时间:13小时前
练习太极 很多练习太极的人身体很弱 可以借力打力 四两拨千斤.