发布网友 发布时间:1天前
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热心网友 时间:1天前
有句话叫心宽体胖,你现在的状况是心太窄,装的事却很多,想不明白偏要去想,所以睡不好,长此以往必得焦虑症,所以你要放下一切,对待任何事要心态平和,解决不了的事可以找家人找朋友交流解决,三人行必有吾师。热心网友 时间:1天前
人的压力太大或者人的精神过于紧张都会隐起睡眠不足无言放松心情不要太焦虑多出去玩玩放松心情热心网友 时间:1天前
工作是不是太累,时间长了,压力太大了,如果是,就需要劳逸结合了,放松心情可以解决。热心网友 时间:1天前
你这就是庸人自扰,什么都放不下!世间事无穷多!你又不是神仙,懂那么多干什么!难得糊涂!一切随缘!放下一切!高枕无忧!阿弥陀佛!热心网友 时间:1天前
死脑筋,钻牛角,世上设有什么事想不明白的事只能说明你心胸狭窄,小心眼,你要尽快改掉你这些坏毛病,凡事都想开心点,没有什么过不去的坎,也没有什么你想不明白,得过且过,控制自己的情绪,不要再去想。睡个自然醒。