荷兰留学的真实生活是什么样的生活中需要注意些什么?
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### 荷兰生活习俗介绍及注意事项
1. 荷兰人以其平均身高闻名世界，身高优势显著。
2. 肥胖问题在荷兰日益严重，已成为社会关注的焦点。
3. 荷兰糖尿病患者中外裔人士比例较高，特别是在土耳其、摩洛哥和苏里南社区。
4. 荷兰人在正式结婚前会发布结婚预告，以确保无人提出异议。
5. 不同宗教信仰的人婚戒佩戴位置不同：*徒戴在右手无名指，天主教徒戴在左手无名指。
6. 荷兰人的日平均睡眠时间长达7小时32分，位居世界前列。
7. 尽管荷兰多雨，但街头少见打伞的行人，尤其是骑自行车的学生，他们认为这样不够“酷”。
8. 风衣是荷兰人衣橱中的必备单品。
9. 在荷兰，炎热的天气下打伞是罕见的景象。
10. 自行车在荷兰极为普及，成为学生的主要交通工具。
### 荷兰留学的真实生活分享
海牙，荷兰的第三大城市，以其国际军事法庭和荷兰女王的居住地而闻名。这座城市相较于鹿特丹的喧嚣和阿姆斯特丹的游客络绎，显得更为宁静。
初到荷兰时，我住在海牙，一个以海滨和强风著称的城市。尽管是夏天，但某天晚上我们还是在花园里喝茶时遭遇了冰雹。
海牙市中心较小，乏味至极。中国超市仅有两家，三个月后，新鲜感全无。幸运的是，结识了许多朋友，大家的陪伴使留学生活充满了慰藉。
我的室友们，两个女生和一个男生，其中一个室友是虔诚的*徒。我们家附近有一个华人*教堂，我们几乎每周都会去参加那里的活动。
教会的中国人很少，但大家很热情，尽管语言交流有限，但共同的活动让我们很快熟悉起来。
在荷兰，生活费用相对较高，尤其是与德国、法国和比利时相比。南欧国家如意大利、西班牙、葡萄牙和希腊的生活成本则更低。
荷兰的交通费用也是西欧国家中最高的。电车起步价大约1.5欧元，根据行程长度计费。住在郊区的我，单程到学校的费用约为3.7欧元。
大多数荷兰人都有自行车，短途出行很方便。中国留学生通常会在“在荷兰”论坛上购买二手自行车，价格大约在50到100欧元之间。
荷兰的超市通常在晚上6点关门，只有AH连锁超市会营业到晚上10点。商店在周日几乎不营业，有的超市半天开放。节日期间，许多商店也会关门。
荷兰的饮食文化相对单一，以土豆和油炸食品为主。这使得在荷兰留学的学生很容易发胖。不过，超市里有丰富的酸奶和牛奶选择，价格也合理。
在荷兰，正餐常常是简单的土豆和肉类。虽然荷兰菜并不算美味，但学生们通常会在酒吧和餐厅寻找不同的餐饮体验。
海牙有一些中餐馆，但选择有限。更丰富的美食选择可以在鹿特丹和阿姆斯特丹找到。
最初两年的留学生活，我很喜欢在外就餐。但后来，由于选择太少，我便开始自己做饭。在荷兰的这几年，我的厨艺有了显著的提高。
