长曲棍球男子长曲棍球

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长曲棍球男子长曲棍球比赛在110码（100.6米）长和60码（54.9米）宽的球场上进行，球门高和宽均为2码（1.83米），位于防守区中央的圆形禁区，两门相距80码（73.15米）。比赛规则要求每方10人上场，包括进攻三人、中场三人、防守三人和守门员一人。

球员们可以使用网袋带球跑、传和射门，甚至脚踢球，但禁止用手球。越位规则也适用于前锋，不能进入对方禁区。射进门可得1分。男子长曲棍球允许一定程度的球杆接触和身体接触，类似美式橄榄球的激烈对抗，但暴力行为是不可接受和允许的。

比赛时始终维持6对6攻防，要求防守队员不能进前场，前锋不能回后场，人数保持不变但可以互换。进攻时需要发挥集体力量，通过传球、跑动、挡拆、掩护和策应等配合最终射门。全场比赛分四节，每节10分钟，运动员可自行换人。当队员经由换人区离开场地后，替换队员即可进入比赛。

防守规则允许防守队员使用手套的部位推挡进攻队员（禁止推后背），允许使用身体撞击（禁止从背后撞击），允许用手中的球杆击打进攻队员手中的球杆、手等部位（严禁击打头部）。对可能导致伤害的犯规（如击打头部）通常由裁判视其严重性将犯规队员罚下30—60秒，犯规队员需单手持杆在犯规区域等候惩罚结束。

进攻队员射门出界后，球权归先跑到球出界位置的队员所属一方。若进攻队员在边线附近被防守队员撞出界外，则球权归防守方。比赛使用的曲棍长约3英尺（0.91米），由铝或钛合金制成，末端弯曲呈钩状，并装有大小因球员位置而异的网袋。硬橡胶球的周长约7-8英寸（18-20厘米）。球员需穿防滑鞋，并穿戴手套、护肩、护肘、护唇、头盔，守门员还需穿戴护喉、护胸垫。

长曲棍球（Lacrosse），是一种使用顶端具有网状袋子的长棍作为持球工具，由运动员手持带袋曲棍抢球并设法射门得分的团队球类运动，现主要盛行于北美地区和英国等地。