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...不要告诉我一直练习拍球,求运球和罗斯那样的转身

发布网友 发布时间:3小时前

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4个回答

热心网友 时间:4小时前

这个视频你可以看看,有条件的话,可以练习运球速度和手感。 http://www.tudou.com/programs/view/iNueWT81L9M/
还有就是 运球的确是得多练, 觉得自己一个人运球闷的话,找多几个朋友,一起玩些运球比赛就好,比如谁最快运球运全场谁赢什么的。。
还有不懂百度HI!

热心网友 时间:3小时前

可是拍球都掉你打算怎么运,但你也没必要非在原地拍啊,发挥想象力啊,闲着没事就拿着球拍着玩,那么一切都会好的。另,打比赛时刻意运球过过人,那是你精神集中,会进步快的。

热心网友 时间:3小时前

可以玩玩花球,这个可以很好的锻炼球性,还有就是要有强壮的身体,不要在别人的干扰下掉球

热心网友 时间:3小时前

戴个厚点的手套前后左后的运球 白巧克力当年就是这么练运球的 关键是提高对球的触感 这样才能自如运球左右变向 而不会球飞掉 罗斯的转身幅度很大的 他的身体素质很好 一般过人最好用胯下交叉步 可以参考一下 hot sauce的视频 他的变向之王
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