发布网友 发布时间:2024-10-24 17:34
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热心网友 时间:2024-11-01 23:35
出现口腔溃疡的人群,多数是由于缺乏维生素C和维生素B族,在平时的饮食过程中,应该尽量多补充含有这两种元素的食物。对于水果可以多吃一些橙子、葡萄、草莓、猕猴桃、奇异果、西瓜等等,都有利于维生素的补充,也有助于口腔溃疡的愈合。在吃这些水果的同时也应该多注意补充B族维生素,通常B族维生素作用于谷物当中,应该增加谷物的含量,可以多吃一些坚果或者是主食来增加B族元素,以促进口腔溃疡的愈合。