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手淫二十五年了丶用什么方法才能戒掉

发布网友 发布时间:2024-10-24 11:20

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5个回答

热心网友 时间:2天前

找个不需要你手淫的女朋友 = =、

热心网友 时间:2天前

25年了 应该结婚了吧 然后你懂得

热心网友 时间:2天前

都25年了
就继续保持25年吧

热心网友 时间:2天前

都25年了,随遇而安吧

热心网友 时间:2天前

1.首先要分散注意力,多培养一点别的兴趣,就是不能太闲,把性欲的强烈能量转化到文化学习、科学研究和艺术创伤等活动中,满腔热情,专心致志,往往会获得意想不到的成功。
2.多锻炼身体,特别是在睡觉之前,累了自然就没有心思,过度的锻炼可以减轻人的性欲,如仰卧起坐,俯卧撑都是很好的锻炼方法.
3.自然缓释是减弱性欲的常见途径,关键是避开性剌激环境,转移注意力能加速性欲自然缓解。如果性欲很强,可以采取诸如冲冷水使身体血管收缩等万法来降低性兴奋。

热心网友 时间:2天前

都25年了,随遇而安吧

热心网友 时间:2天前

1.首先要分散注意力,多培养一点别的兴趣,就是不能太闲,把性欲的强烈能量转化到文化学习、科学研究和艺术创伤等活动中,满腔热情,专心致志,往往会获得意想不到的成功。
2.多锻炼身体,特别是在睡觉之前,累了自然就没有心思,过度的锻炼可以减轻人的性欲,如仰卧起坐,俯卧撑都是很好的锻炼方法.
3.自然缓释是减弱性欲的常见途径,关键是避开性剌激环境,转移注意力能加速性欲自然缓解。如果性欲很强,可以采取诸如冲冷水使身体血管收缩等万法来降低性兴奋。

热心网友 时间:2天前

都25年了
就继续保持25年吧

热心网友 时间:2天前

25年了 应该结婚了吧 然后你懂得

热心网友 时间:2天前

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