...到晚上就爱担心这,那的,担心亲人出事,或者什么样的都有,怎么办啊
发布网友
发布时间:2024-10-24 11:35
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热心网友
时间:2024-11-10 04:12
根据你提供的情况,你可能患上了抑郁症。
抑郁症是一种相对缓和的精神疾病。一旦患上抑郁症,心情抑郁的周期比较长,有些患者还会有一些极度失常的表现,比如进对生活丧失信心,甚至绝望的情绪以及食欲不振、睡眠障碍、焦虑不已、坐立不安等等。总的来讲,抑郁症的临床表现主要表现为“三低症”(即情绪低落,思维迟缓,意志消沉)。
1、对任何事物常抱有悲观的想法,常常自责、自卑,思维消极,对未来充满绝望,觉得自己一无是处,总觉得自己没别人强,看到自己身上全是缺点。有些病人还会感到活着再无意义,产生自杀的念头。
2、持续性的情绪低落,郁郁寡欢,这是抑郁症最常见的症状了。在无明显外界因素的作用下,持续性出现低落情绪,哭丧着面容,愁眉不展,甚至面无表情,常常偷偷流泪,一些患者还会对外界的种种刺激毫无反应,即使对于别人来说是欢乐的事情,患者本身也感受不到丝毫的愉悦。
3、焦虑情绪,抑郁症常常会伴随着焦虑症。此症状主要表现为坐立不安,心神不宁,常常莫名其妙感到恐慌,杞人忧天,对于一些子虚乌有的事情也能浮想联翩,甚至为此忧心忡忡。
4、脑功能的下降。主要表现为思考困难,记忆力下降,注意力涣散,常常感觉思维迟钝,脑力劳动效率降低……严重者甚至无法胜任工作,最后只能放弃工作。
5、精神运动的迟滞。主要变现为对普通人群所感兴趣的事情缺乏兴趣,终日无精打采,不修边幅,行为呆滞,懒得动弹,什么事情都懒得做,严重者甚至还会出现呆若木鸡的僵硬状态。
上述几点都是抑郁症的主要表现,如果有此类症状出现,说明你的心理已经渐渐快要脱离正常的轨道,步入抑郁的行列。这是心理疾病,应该针对病症,摆正心态,积极应对,采取正确的治疗措施,是能够治愈的。
热心网友
时间:2024-11-10 04:18
你太在乎太爱你的亲人了,放松自己吧,多充实自己,听听舒心的音乐,去公园散步等等