我总是胡思乱想怎么办

发布网友发布时间：1天前

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热心网友时间：1天前

这其实没有什么太大的问题，据我猜测可能是因为你在现实生活中有些不如意，或者你看的小说、电影、电视剧太多而且太入迷导致的吧。你内心渴望你的生活于现在不同，你渴望另一种生活状态。这其实没什么，每个人都会有这个想法，你只是太频繁了而已。
我其实也经常幻想（即使知道那不是真的），我觉得这其实没什么，就当做生活的调味料吧，幻想一下，做另一个自己，然后回到现实。这其实挺好，还可以缓解你在现实的不如意。只是你要把握一个度，不要使幻想干扰了你的现实生活就好。
幻想其实在一定程度上反映了你的深层次的欲望（甚至是阴暗面的），这你可以从佛洛依德的《梦的解析》中了解，这其实是一种很好的发泄你欲望的方法，可以让你调节好你的心理状态，是你内心的不太好的东西得以释放。它可以让你知道你到底需要什么，可以让你知道你想为之奋斗的目标是什么，所以你不要惧怕它，只是需要适当控制就好。

热心网友时间：1天前

你可以看看励志方面的书籍，慢慢的培养自己乐观的心态，这样坚持不了多久就会有效果的~~

热心网友时间：1天前

就像我一直生活在梦里一样。盗梦空间你看没有？去看下，也许会对你有好处，多多活动下，运动运动，8块腹肌给练出来~多性感。呵呵，让自己生活充实一点，少给自己想象的空间，尽量不去想象，忍不住了，就听听歌，或者走动走动，移动到下一个地方，保持好的睡眠，转移注意力。坚持21天，你会好起来的。想做什么就做什么，放开手，抛开束缚，做自己！就算你为自己理想死了，跌倒了，心碎了，疲劳了，厌倦了，坐牢了（当然，最好不要犯罪。。）也无所谓。至少你做到了

热心网友时间：1天前

我也有过自从懂事就是这样但是现在不是很严重了还是心不净也不静多去寺庙和一些安静的地方去会好点的

请采纳

热心网友时间：1天前

我总是胡思乱想 怎么办

我总是胡思乱想怎么办