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看了不少亚健康相关报道,亚健康有这么普遍了吗?

发布网友 发布时间:2024-10-17 07:15

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-10-18 16:12

因为现代社会工作强度大的关系,患亚健康的人群确实占了大部分。想要解除人体的亚健康状态,还是从内条理比较好。亚健康的产生原因是人体所需全面营养的缺失,导致睡眠不好容易疲劳。过度紧张,压力太大也是导致亚健康的一大因素。
建议楼主要重视调理身体,可以多补充点全面的维生素和矿物质,保证营养摄入的全面性。可以试试善存,它含A-Zn多种维生素和矿物质,能提供全面的营养,而且是全球500强企业惠氏旗下的,国际品牌,比较让人放心,可以常吃的。

热心网友 时间:2024-10-18 16:16

亚健康很难判定的,没有统一的标准,而且,又有哪个人能总也不生病呢?

热心网友 时间:2024-10-18 16:16

亚健康本来就是一个模糊的说法,你想有几个人百分百健康啊,所以亚健康的人肯定很多,但那不是大问题,不值得担心。

热心网友 时间:2024-10-18 16:14

其实纠结这些数字没有必要
最关键的是看你自己和你爱的人 是否 亚健康
亚健康最直接的原因 是 吃出来的毛病
其实 很建议小朋友从小学习 饮食 和 营养
大多数认为 现在非常常见 常见到已经吓不到人的带些毛病 都是营养过剩引起的 其实不然 营养失衡才是准确答案 糖尿病 粥状动脉硬化 等等 都是营养失衡引起的
当然 第二大诱因就是锻炼了
总之
如果平时饮食不均衡 达到亚健康那是 分分钟的事
如果加上锻炼 可以延缓这个过程
如果营养均衡 外加 适度锻炼 是适度啊 不是运动员 那就天下无敌了
2012也不怕啦

热心网友 时间:2024-10-18 16:11

介于疾病和健康之间的“中间状态”称为亚健康。如今,越来越多的人担心自己是否受到亚健康的伤害;忧虑自己正走入亚健康,再由亚健康走向疾病和死亡……这种担心有没有道理?有没有科学和实验依据?究竟何为亚健康?亚健康是怎么来的?有哪些危害?如何界定?
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