发布网友 发布时间:2024-10-17 02:40
共6个回答
热心网友 时间:2024-10-17 06:11
多吃素菜,多喝水,少吃肉,多运动,重在坚持,减肥快乐,望采纳热心网友 时间:2024-10-17 06:02
减肥方法很多。 你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。就可以了。热心网友 时间:2024-10-17 06:08
你头像如果是你的话,就别减肥了,你对象看到会伤心的,你不胖啊热心网友 时间:2024-10-17 06:03
吃白粥,瑜伽热心网友 时间:2024-10-17 06:04
康婷热心网友 时间:2024-10-17 06:09
吃粗粮 粗纤维的东西 多吃素菜水果瘦肉海鲜 多运动!!!