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晚上睡觉打呼噜特响怎么办,每天还感觉睡眠老是不足,急求办法,要最有效...

发布网友 发布时间:2024-10-16 20:37

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热心网友 时间:2024-10-18 01:06

出现睡觉打呼噜,有可能是呼吸道不通畅引起的,如咽炎、鼻炎、扁桃腺肿大,以及其它的悬雍垂问题,还有是过度肥胖引起的,建议去医院五官科检查下的,平时要注意休息,适当运动,不宜过度劳累,多喝水,保持室内空气通风。
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