芥菜番薯滚鲮鱼丸汤制作方法
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发布时间：2024-10-23 16:33
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热心网友
时间：2024-10-25 01:09
要制作美味的芥菜番薯滚鲮鱼丸汤，首先准备新鲜的鲮鱼滑。将适量的鲮鱼滑加入少许水，再添加一汤匙油，撒上适量的盐，然后加入一个蛋清。轻轻地沿着一个方向搅拌，直到鱼胶开始形成。
接下来，清洗芥菜，摘好备用，确保每一部分都干净。同时，将番薯洗净，去皮后切成块状。然后，准备一锅宽口瓦锅，倒入足够的清水，再放入切好的番薯和几片姜，开始煮沸。
当番薯开始变得稍微软糯时，加入两汤匙油。用汤匙将搅拌好的鱼胶挖成小团，逐一放入锅中。待鱼丸煮熟后，再加入洗净的芥菜。最后，煮至芥菜熟透，调入适量的盐，即可享受这道营养丰富的汤品了。
扩展资料
炎热夏天，又总是进出空调房，人感觉像着凉又没汗出，似感冒又不是感冒，身体内部则感到滚烫，皮肤不时有点麻痹。这种情况可能由于体温失平衡，且肝脏受到暑热影响所致。此时不妨用芥菜煲汤趁热喝，中医认为芥菜有清肝的作用，肝热因热芥菜汤的疏解而向外透散，皮肤汗腺的排汗机能恢复正常，身体就舒服了。今天就介绍芥菜番薯滚鲮鱼丸汤，收清热祛暑、润肠通便之效。
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时间：2024-10-25 01:09
要制作美味的芥菜番薯滚鲮鱼丸汤，首先准备新鲜的鲮鱼滑。将适量的鲮鱼滑加入少许水，再添加一汤匙油，撒上适量的盐，然后加入一个蛋清。轻轻地沿着一个方向搅拌，直到鱼胶开始形成。
接下来，清洗芥菜，摘好备用，确保每一部分都干净。同时，将番薯洗净，去皮后切成块状。然后，准备一锅宽口瓦锅，倒入足够的清水，再放入切好的番薯和几片姜，开始煮沸。
当番薯开始变得稍微软糯时，加入两汤匙油。用汤匙将搅拌好的鱼胶挖成小团，逐一放入锅中。待鱼丸煮熟后，再加入洗净的芥菜。最后，煮至芥菜熟透，调入适量的盐，即可享受这道营养丰富的汤品了。
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炎热夏天，又总是进出空调房，人感觉像着凉又没汗出，似感冒又不是感冒，身体内部则感到滚烫，皮肤不时有点麻痹。这种情况可能由于体温失平衡，且肝脏受到暑热影响所致。此时不妨用芥菜煲汤趁热喝，中医认为芥菜有清肝的作用，肝热因热芥菜汤的疏解而向外透散，皮肤汗腺的排汗机能恢复正常，身体就舒服了。今天就介绍芥菜番薯滚鲮鱼丸汤，收清热祛暑、润肠通便之效。
