糖尿病如何吃早饭

发布网友发布时间：2024-05-08 15:23

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热心网友时间：2024-10-04 02:11

糖尿病患者应该做到平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗。
一般医院的营养师配的早餐是一袋牛奶1到2个鸡蛋,在加上豆芽菜,或小白菜之类的!最好在少吃点全麦的黑面主食. 祝您早日康复!

热心网友时间：2024-10-04 02:11

糖尿病人可以服用大豆膳食纤维、大豆卵磷脂颗粒，还有益糖大米。

热心网友时间：2024-10-04 02:10

糖尿病人的饮食要注意少食多餐。超市里面称斤称的燕麦是不错的选择，或者吃些粗粮，对血糖平稳很不错

热心网友时间：2024-10-04 02:10

病情分析：你好。目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱贴用化糖贴或者注射胰岛素,积极预防并发症.另外是要注意平时的饮食为好的。避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,

指导意见：避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.

热心网友时间：2024-10-04 02:11

早餐宜食低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素食品，常吃豆制品，比如豆腐脑，豆浆等;宜吃黑芝麻、葱、胡萝卜，有助于改善因少吃淀粉而造成的乏力等症状，并能降低血糖。葱还能增强人体对蛋白质的利用，对于控制糖尿病是很有好处的。早餐就吃这一些呀...最重要的就是不要吃太多甜的东西!