我们常说的"发物"具体都包括些什么东西啊?

发布网友发布时间：2024-05-04 08:39

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热心网友时间：2024-05-14 12:53

雄鸡（即公鸡），鲤鱼，狗肉，羊肉，牛肉（其实应该是牛的一切，什么牛肚之类的都算），海鲜（特别是虾子和螃蟹，还有鱿鱼），大蒜，苜蓿，芋头，豆芽菜，高笋，香菜，酒，饮料（如可乐，雪碧，咖啡等），巧克力（当然不是完全不能吃，少吃），洋葱，还有辣子（是那种辣子粉被油淋之后的那种，不包括青椒和红椒，这些应多吃，维生素很多）应该还有很多的，不过一下就只想的到这么多。简而言之，一切有刺激性的东西都应该少吃！下次想到再告诉你哦！

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