颈椎错位在饮食方面要注意哪些呢

发布网友发布时间：2024-05-03 22:23

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热心网友时间：2024-11-17 23:43

颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物；如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

热心网友时间：2024-11-17 23:43

颈椎错位在饮食方面是没有特殊要求的。不过因为颈椎错位要求卧床休息，容易出现大便干结，所以要多吃水果，青菜，尤其香蕉之类的。又应用颈椎牵引，不容易张大嘴巴，所以要多吃软食，流质饮食，以方便进食。